Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 79.16g | Prot: 63.20g | Carbs: 130.12g.
Breakfast: ВкусВилл Молочный Наполеон. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Останкино Окорок "Российский", Сармич Сыр Легкий 30%, Calve Сырный Цезарь Соус, Перекресток Чиабатта. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darkcygnet's Weight History
|