|
|
1035 kcal
|
Fat: 37.30g | Prot: 62.41g | Carbs: 112.44g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Dinner: Морская Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 4%, Голден Яблоко . more...
|
|
 Comments
29 Mar 21 by member: evayanenkoo
|
Ага) первый раз попробовала. Впечатления приятные. Во первых быстро приготовить. Во вторых мне нравиться такая структура.
29 Mar 21 by member: Пащенко_Алина
|
Напишите рецепт пожалуйста
29 Mar 21 by member: nicaomalina
|
29 Mar 21 by member: katti163
|
а что это? можно реуептик?☺️
29 Mar 21 by member: Nataliaasina
|
Все очень просто. Ряженка 400 +какао 30+сахар 2 столовые ложки+желатин разбухший (3амочила грамм 10) все миксером смешала. На пол часа в холодильник. И усе) воздушный мус готов.
30 Mar 21 by member: Пащенко_Алина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пащенко_Алина's Weight History
|