Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
106.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 42.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 40.03g | Prot: 34.84g | Carbs: 188.14g.
Breakfast: Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Трубочка со Сгущенкой, Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином. Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлеб с Изюмом, Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Other: Яшкино Крокант с Миндалем, Банан, Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Радькоша's Weight History
|