Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
42.8 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
669 kcal
|
Fat: 21.20g | Prot: 49.19g | Carbs: 72.42g.
Breakfast: Волошкове Поле Сырок Черника, Зеленый Чай, Свекла Вареная, Морковь по-Корейски, Печень Куриная Жареная, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша. Lunch: Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Хек Отварной, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Шарон, Творожная Запеканка, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulickadariaa's Weight History
|