|
|
1146 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 73.84g | Carbs: 106.39g.
Breakfast: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек , Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Маковая Халва, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Energy Diet Коктейль "Кофе", Fitness Time Молоко 1%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Ройбуш, Corny Milk Cocoa . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aselja95's Weight History
|