Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 37.97g | Prot: 43.50g | Carbs: 190.96g.
Breakfast: Белоцерковский Сыр Филадельфия , Lorado Кукуруза Сладкая Консервированная , Рис Отварной. Lunch: Торчин Соус Паприк, Lorado Кукуруза Сладкая Консервированная , Чевапчичи, Bambolina Пюре из Яблок и Малины со Сливками, без Сахара, Bambolina Яблочное Пюре Детское, без Сахара, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Bee Granola Гранола Полуниця. Dinner: Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dionisy15's Weight History
|