Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
80 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 102.17g | Prot: 90.50g | Carbs: 17.39g.
Breakfast: Холодец. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Добров Колбаса Тирольская, Огурец (с Кожурой), Укроп, Редис, Фундук, Сметана 20%. Dinner: Холодец. Snacks/Other: Комо Сыр Сметанковый, Чай с Лимоном, Сан Саныч Семечки Жареные. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
omel4encko.juliya's Weight History
|