Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 59.58g | Carbs: 223.14g.
Breakfast: Спартак Конфета Аэрофлотская, Doner King Шаурма по-Белорусски, Кофе с Молоком. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Пирог с Капустой. Dinner: Кофе с Молоком, Спартак Конфета Аэрофлотская. Snacks/Other: Пирожок с Капустой. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|