Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 45.76g | Prot: 66.97g | Carbs: 85.39g.
Breakfast: Лужайкино Молоко Питьевое Пастеризованное 2,5%, Кофе, Яйцо, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Блины на Молоке, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Солянка с Сосисками. Dinner: Формат Печенье "Меренги", Greenfield Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пассим Хлопья Овсяные "Геркулес", Сыробогатов Сыр Пошехонский. Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vod_ka_10.8's Weight History
|