Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
94.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
586 kcal
|
Fat: 29.19g | Prot: 57.64g | Carbs: 22.41g.
Breakfast: Filippo Berio Соус Песто Классический, Грейпфрут, Яйцо. Lunch: Сэн Сой Китайский Устричный Соус с Грибами Шиитаке, Kamis Горчица Французская, Соевый Соус, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Ток's Weight History
|