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Nachtrag zu gestern:
Fällt mir gerade auf:
Als ich gestern sagte, ich bin sehr zufrieden, dass das Halten so gut klappt war es auf den Tag genau vor einem halben Jahr, dass ich mein Zielgewicht erreicht hatte. Ok - das Ziel waren 72kg jetzt sind's 67kg :-)
Die sind in den letzten Wochen im üblichen Schwankungsrahmen so was von stabil!
Freu mich echt so :-)
Darauf noch mal Prost!
Ach und ja:
Da es immer neue Ziele braucht und ich ja im neuen Leben im hohen Alter noch unter die Läufer gegangen bin ;-):
Werde mich für einen 5km-Lauf anmelden - so richtig Wettkampf :-)!
Mal sehen, was geht! Freu!
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 Comments
Über Zielgewicht halten, werde ich wohl erst so in 1-2 Jahren nachdenken müssen! Was aber mein Plan ist & gut so. Dir wünsch ich Maximale Erfolge beim 1. Wettkampf, wann ist es denn soweit? ( wegen Daumen drücken ;-) )
17 Mar 14 by member: Plan2024
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17 Mar 14 by member: Cocktailnase
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Upps so schnell schon, aber du bist ja gut trainiert ;-)
17 Mar 14 by member: Plan2024
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Welche Zeit willst Du denn erreichen ?
17 Mar 14 by member: rolikahn
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Na denn, viel Erfolg! Deine eigene Zielvorgabe (Zeit) würde mich auch interessieren!?!
17 Mar 14 by member: süssesusi
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Hatte mal an 28min30s gedacht ...
Allerdings erst für den Firmenlauf Ende Juni... das wird ein Test. Hab ich ja noch nie gemacht so was
17 Mar 14 by member: Cocktailnase
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Wow die zeit rast, ist das schon wieder ein halbes Jahr her ?!
Viel Erfolg für den Lauf !
17 Mar 14 by member: NatalieYanka
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