Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
64 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 82.97g | Prot: 94.54g | Carbs: 211.11g.
Breakfast: Сырники 5 Ням, Чернослив, Белый Город Молоко 2,5%, Финик, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Останкино Сосиски Филейные, Calve Кетчуп Черри. Dinner: Orion Choco Pie, Хлеб Бородинский, Toure Сыр Творожный Сливочный, Оливковое Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Большая Кружка Молоко 2,5%, Chikalab Chika Biscuit Малина. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|