Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 81.85g | Prot: 119.75g | Carbs: 89.15g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, не Молоко Овсяное Сливочное, Перекресток Авокадо, Яйцо, Яндекс Лавка Камамбер. Lunch: Рыба Копченая, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Форель, Биомакс Йогурт, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Форель. Snacks/Other: Край Курая Творог Двухслойный Вишня, Фреш 25 Котлета Гурман. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|