Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
52 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 36.34g | Carbs: 189.69g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный на Стевии, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кедровые Орехи , Сухие Цельные Семена Кунжута, Увелка Крупа Ячневая. Lunch: Цикорий, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Кедровые Орехи , Смесь Сушеных Фруктов, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Белый Хлеб, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|