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É só uma crepioca com queijo prato ! Mas nesse formato parece um panini. 😃
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1098 kcal
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Fat: 65.64g | Prot: 67.65g | Carbs: 61.60g.
Breakfast: Abacate, Jasmine Trail Marroquino , Ovo, Ipanema Queijo Branco Light, Melão Amarelo, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Alface, Molho de Tomate Caseiro, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Aurora Linguiça Toscana. Dinner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salsinha, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aurora Linguiça Toscana, Ovo. Snacks/Other: Scala Queijo Prato, Aviação Manteiga com Sal, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo, Da Terrinha Tapioca. more...
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 Comments
Ficou maravilhosa. Frigideira pequena? Bem alta😋
29 Mar 21 by member: ROSA 1996
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Passa a quantidade que usou, pf😉
29 Mar 21 by member: ROSA 1996
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Vixe! Nada! Deu trabalho pq fiz numa “forma” de cortar biscoito e a massa ficou escapando por baixo! Kkkk
Receita:
1 ovo
1 CS de tapioca
1 fatia de queijo prato (uns 20 gramas)
Untei a forma com um pinguinho de manteiga
Pelo meus cálculos um lanche de 150 cal e pouco carboidrato! 💋
29 Mar 21 by member: Andrea Fangel
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