Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
83.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 95.45g | Carbs: 116.25g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные котлеты, Жареное Яйцо без Жира, Lactima Z Mozzarella, Agrola Хліб Пшенично-Житній Бездріжджовий, Селянське Молоко 3,2%. Lunch: Селянське Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Телятина с овощами, Картофель запечённый в духовке. Dinner: MLEKOVITA Jogurt, Tolonis Jogurt Type Greckiego, Авокадо, Помидоры, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Селянське Молоко 3,2%. Snacks/Other: Сушеное Манго, Світоч Ромашка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yourheart92's Weight History
|