Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
МамНат
Journal
26 Mar 21
МамНат's Journal, 26 Mar 21
МамНат's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Замариновала вырезку косули (сушёные помидоры с чесноком, базилик, смесь перцев дробленая, соль, чайная ложка оливково масла, сок небольшой дольки апельсина, розмарин, свежий чеснок).
Накрою фольгой и запевку в духовке в течение часа при 180С.
🥩👌🏼😋
View Diet Calendar
, 26 March 2021:
176 kcal
Fat: 7.06g | Prot: 8.29g | Carbs: 20.37g.
Breakfast:
Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Ветчина для Завтрака, Ржаной Хлеб, Помидоры.
more...
2511 kcal
Exercise:
Apple Health - 24 hours.
more...
14 Supporters
Support
МамНат's Weight History
View Complete History