みふか's Journal, 25 Mar 21


View Diet Calendar, 25 March 2021:
1541 kcal Fat: 53.20g | Prot: 45.97g | Carbs: 215.88g.   Breakfast: 生卵, セブンイレブン ごぼうと牛肉の甘辛炒め, 小松菜のおひたし, セブンイレブン さといも煮, たらこ, おにぎり, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 明治 R-1ドリンクタイプ 低糖・低カロリー. Snacks/Other: カヌレ, セブンイレブン 苺とカスターのさくさくミルフィーユ, マカロン, ローソン MILKシュークリーム. more...
1639 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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朝ごはん。 残り物。 
24 Mar 21 by member: みふか



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