susi_son's Journal, 24 Mar 21

Lachs in Sojasoßen-Ingwer Marinade auf buntem Salat :)

View Diet Calendar, 24 March 2021:
2175 kcal Fat: 73.25g | Prot: 154.15g | Carbs: 228.72g.   Breakfast: Banane, Erdbeeren, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Viva Vital Joghurt Laktosefrei, Alnatura Sojaflocken. Lunch: Zwiebeln, Aubergine, Kirschtomaten, Ei, Chavroux Ziegenfrischkäse , Alnatura Dinkel Flocken. Dinner: Äpfel, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Edeka Salatmix Pflücksalate, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). Snacks/Other: Kohlrabi, Hanf Natur Hanfmus, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Magerquark, Krüger Kakaopulver , All Stars HY-pro 85 Schoko, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Seeberger Soft-Pflaumen, Medjool Datteln, Karotten. more...
1892 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 35 minutes, Hula Hoop - 1 hour, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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