|
Капец какая слабохарактерная. Будни питаюсь занимаюсь, а как пятница начинается выходной читмил. Уф... слов нет, одни эмоции. Злость на себя. На кето все было идеально, не было срывов, подсчёт углеводов. Но почему-то не хочу к нему возвращаться. Даю себе ещё шанс не быть лентяйкой, а дисциплинированной. Самой приятно было же смотреться в зеркало. И это понимаю, но энергии нет.
|
321 kcal
|
Fat: 12.48g | Prot: 24.77g | Carbs: 25.64g.
Breakfast: Запеканка, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Луком "Оригинальные", Яйцо, Квашеная капуста без сахара. more...
|
|