Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 37.97g | Prot: 64.28g | Carbs: 269.05g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Брынза, Кофе, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Брынза. Dinner: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Чай, Болгарский Перец, Лента Яблоко. Snacks/Other: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Курага, Глобус Чернослив, Кофе, Вкусы Мира Джекфрут Сушеный, Кофе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
LiubovGor's Weight History
|