Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 22.49g | Prot: 44.65g | Carbs: 109.15g.
Breakfast: Баклажанная Икра, Рис Вареный, Яблоки (без Кожи), Сметана 20%, Творог. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Капуста, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Nesquik Nesquik Mini, Яблоки (без Кожи), Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinejan86's Weight History
|