Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2180 kcal
|
Fat: 103.39g | Prot: 81.66g | Carbs: 233.94g.
Breakfast: Полезные Продукты Хумус с Паприкой и Петрушкой, Ратимир Блинчики с Ветчиной и Сыром, Valio Йогурт Клубничный 2,6%. Lunch: Рогачев Сгущенка, Южморрыбфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис Вареный. Dinner: Цезарь Салат, Кофе Хауз Домашний Лимонад , SPAR Пицца с Курицей и Грибами. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Гринагро Молоко Отборное, Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hudyakova's Weight History
|