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Ai como dói... kkk. O sofrimento pra chegar nos 65kg. Estacionei nos 69kg. Começar a correr ra ver se sai desse platô. Afzz.
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938 kcal
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Fat: 23.55g | Prot: 89.15g | Carbs: 94.54g.
Breakfast: Danone Danoninho, Batata Doce. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Peito de Frango, Health Labs Colágeno Hidrolisado, Ervilhas Cozidas. Snacks/Other: Cuida Bem Cocada, Melancia. more...
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2348 kcal
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Exercise:
Race - 50 minutes, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 20 minutes, musculaçao - 1 hour, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Regiane813's Weight History
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