aselja95's Journal, 23 Mar 21


View Diet Calendar, 23 March 2021:
1172 kcal Fat: 67.36g | Prot: 53.21g | Carbs: 90.27g.   Breakfast: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Укроп, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семена Льна, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины, Кофе с Молоком. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Ройбуш. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
151 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
👍🏼👍🏼👍🏼 
23 Mar 21 by member: HelenGoncharova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aselja95's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.