Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 38.82g | Prot: 94.67g | Carbs: 110.13g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Летний День Молоко 3,2%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Сахаром, Красная Цена Хлопья Кукурузные. Lunch: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milakonda's Weight History
|