Вот такой завтрак на 403 Ккалории у меня получился: мои мужчины подарили мне мультипекарь на 8 марта, вот и экспериментирую: основа овсяноблин (яйцо, молоко, отруби), начинка - тунец салатный, лук и сыр, выпекала без масла 3-4 минуты.
|
1655 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 84.50g | Carbs: 161.80g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Fish House Тунец Салатный в Масле, Мистраль Отруби Овсяные, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Овсяноблин с Сыром. Dinner: Мартини Шампанское Розовое. Snacks/Other: Мистраль Отруби Овсяные, Кофе с Молоком. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|