Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
44.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 71.35g | Carbs: 122.90g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Alpro Молоко Кешью. Lunch: Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Чизбургер. Dinner: Азбука Шоколада Шоколадно-Вафельный Торт Вкуснель, Салат крабовый. Snacks/Other: Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Doctor's Collagen. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|