Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 35.88g | Prot: 51.47g | Carbs: 69.80g.
Breakfast: Болгарский Перец, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо, Сосиски домашние, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Айн-топф картофельный, Сосиски домашние, Помидор Соленый. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Сыр творожный, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|