|
70,1 😤 Вот что бывает, когда добиваешься своей цели ( 64,7 на Новый год ) и потом устраиваешь себе длинный отпуск... проверю вес после кд, конечно же... но боюсь отвес будет небольшой(( с сегодня заново торжественно клянусь сама себе возобновить подсчёт калорий... минимум до возврата своего веса!
|
1730 kcal
|
Fat: 74.50g | Prot: 52.05g | Carbs: 223.00g.
Breakfast: Свиточ Вафли Артек Классические, Розумний Вибір Семя Льна, Розумний Вибір Овсянка, Киви, АТБ Банан, Кофе. Lunch: Торчин Горчица Дижонская, Чумак Майонез Постный, Кулиничи Батон Нарізний Звичайний, Яйцо, Масло Подсолнечное, Шостка Сыр Российский, Глобино Салямі Мисливська, Картошка Вареная, Своя Линия Стручковая Фасоль , Своя Линия Брокколи, Мёд. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Чай, Торчин Кетчуп до Шашлику, Розумний Вибір Квашеная Капуста с Клюквой, Рис с овощами 1 порция 10 гр. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
|