Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 53.48g | Carbs: 177.33g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Kotanyi Чили Острый, Dairyhorn Сыр Камамбер, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Kinder Maxi, Картофель Фри, Чеснок Сушёный Молотый, Паприка Молотая, Помидор Сливка, Соль, Красный Перец, Жареное Яйцо. Dinner: Cheese Gallery Parmesan, Ремит Балык Дарницкий, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Лента Хлеб Кукурузный Особый . Snacks/Other: Belvita Soft Bakes с Клубникой, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|