Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 28.33g | Prot: 67.85g | Carbs: 125.90g.
Breakfast: Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Сыр Российский. Lunch: Сыр Российский. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Активия Йогурт Питьевой, Сырники Eco, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Курица на Листу (Март). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|