Olga Happi's Journal, 22 Mar 21

Доброе утро!)
Завтрак на 473 ккал.
Яичные блинчики😋
И хлеба с маслом захотелось:))
Кофе по умолчанию.

View Diet Calendar, 22 March 2021:
1075 kcal Fat: 47.05g | Prot: 68.25g | Carbs: 100.91g.   Breakfast: Хлебопек Хлеб Рижский, Bonfesto Рикотта Лайт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Слобода Масло Растительное, Яйцо Куриное. Lunch: Филе Индейки, Маринованное в Аджике, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Пятерочка Апельсин. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
а какая начинка в блинах? выглядит вкусно 😍 
22 Mar 21 by member: ValForster
ValForster Спасибо) Тертый твердый сыр, легкая рикотта, йогурт греческий натуральный и укроп. Смешала всего по чуть-чуть) 
22 Mar 21 by member: Olga Happi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olga Happi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.