みふか's Journal, 22 Mar 21


View Diet Calendar, 22 March 2021:
798 kcal Fat: 17.70g | Prot: 43.58g | Carbs: 118.34g.   Breakfast: 明治 R-1ドリンクタイプ 低糖・低カロリー, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用. Lunch: 幸楽苑 酸辣湯麺, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. Snacks/Other: コーヒー. more...
1697 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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お昼ごはん。酸辣湯麺。 
22 Mar 21 by member: みふか



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