Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 28.56g | Prot: 48.21g | Carbs: 96.52g.
Breakfast: Избенка Сок Яблоко Черника, Живой Продукт Урбеч из Семян Подсолнечника, Гороховый Протеин, Натуральный Продукт Какао Порошок, Овсяная Мука, Фруто Няня Пюре Яблоко, Bio National Сироп из Топинамбура, Банан, Яйцо. Dinner: Помидоры, Vegeta Паста из Айвара и Нута, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Котлетки из фасоли, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|