Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 75.80g | Prot: 62.02g | Carbs: 131.76g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Савушкин Кефирный 1.5%, Савушкин Масло Сливочное 82,5%, Молочный Мир Сыр Сметанковый, Яйцо Куриное, Евроопт Авокадо, Kupiec Хлебцы, Евроопт Огурец, Помидор (Томат). Lunch: Евроопт Огурец, Помидор (Томат), Евроопт Огурец, Помидор (Томат), Бурый Рис, Грин Филе Птицы в Сыре. Dinner: Савушкин Кефир 1,5%. Snacks/Other: Евроопт Киви, Lays Чипсы Сметана и Зелень, Bambolina Пюре Из Яблока, Черники Со Сливками, Danone Actimel Черника-Ежевика, Евроопт Киви, ОК Семена Тыквы, Белый Пеликан Арахис. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
rurumiya's Weight History
|