Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
83.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
708 kcal
|
Fat: 13.94g | Prot: 18.27g | Carbs: 131.13g.
Breakfast: Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Изюм, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес на Воде. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Изюм, Геркулес Геркулес на Воде. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблоко-Персик, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Райхерт's Weight History
|