Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 83.03g | Prot: 128.21g | Carbs: 69.25g.
Breakfast: Castello Сыр Камамбер, не Молоко Овсяное Сливочное, Кедровые Орехи , Yan Варенье из Белой Черешни, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|