Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
100.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 40.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 91.36g | Carbs: 164.30g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дивный Берег Форель Соленая, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе с Молоком, Жаренные Пельмени. Dinner: Русское Море Крабовое Мясо, Помидоры Черри, Кухня на Районе Яйцо Пашот . Snacks/Other: Курага, Верховье Био Творог Персик, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kargofox's Weight History
|