Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2987 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 184.25g | Carbs: 398.75g.
Breakfast: Лента Огурцы Соленые, Лента Огурцы Соленые, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Яйцо. Lunch: Сахалин Рыба Пельмени из Кеты, Макфа Макароны Отварные, Жареное Филе Страуса. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная, Бананы. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|