|
Ужин: •Плов с курицей •Протеиновая кокосовая печенька •Яблоко •Зелёный чай
|
1678 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 139.51g | Carbs: 182.62g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Золотистый Лен, Ягоды Карелии Голубика, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Перекресток Фасоль Натуральная Красная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Витамин Испанская Смесь в Соусе "Ривейра", ВкусВилл Котлеты Соевые «Скандинавские». Dinner: ВкусВилл Плов с Курицей, Пятерочка Яблоко Сезонное , Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами. Snacks/Other: Sports Research Collagen Peptides , Garden Of Life Vitamin Code Raw Prenatal, Now Foods Sunflower Lecithin , Ultimate Nutrition Omega-3. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemovaliza's Weight History
|