Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 31.17g | Prot: 70.59g | Carbs: 155.21g.
Breakfast: ВкусВилл Нерка Подкопченная Ломтики, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский. Lunch: Чай с Сахаром, Coca-Cola Coca-Cola, Сыр Моцарелла, Heinz Горчица Французская, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Чай с Сахаром, ВкусВилл Нерка Подкопченная Ломтики, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский. Snacks/Other: Amore Мороженое Изысканная Горгонзола. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|