Lagi pengen banget salad buah, udah lama banget gak bikin dan makan. Yaudah stock buah yang ada dibikin salad, reward after wo. Hihi
|
1567 kcal
|
Fat: 91.86g | Prot: 50.30g | Carbs: 144.23g.
Breakfast: Alpukat, Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Bawang Putih Bubuk, Kacang Tanah, Pronas Saus Lada Hitam, Lada Pisang, Bango Kecap Manis, Daging Sapi, Maestro Light Mayonnaise, Bawang Bombay, Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau. Dinner: Chia Seed, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Buah Kiwi, Buah Naga, Apel (tanpa Kulit), Frisian Flag Kental Manis, Maestro Mayonais Kurang Lemak. Snacks/Other: Pempek, Mentimun (Kupas), Roti. more...
|
|
1654 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours and 2 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Wah menarik bsk2 bikin juga ah 😍 thank u ide nya ka
20 Mar 21 by member: miss.emma
|
Sama-sama, selamat mencoba. 🤗 Aku kemarin lupa kasih parutan keju pasti lebih endulll. 😣
22 Mar 21 by member: @dietdefkal
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@dietdefkal's Weight History
|