|
ровно -6... юхуууу
медленно, но верно.
коллеги на работе поспорили,что одна из них похудеет до 1 апреля на 5 кг и за это вторая испечет ей пироги с сыром и брынзой 🗿 я просто "рука лицо" в тот момент. что думаете на этот счёт ?
|
72.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 37.46g | Prot: 81.96g | Carbs: 43.95g.
Breakfast: Raffaello Конфеты, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Премия Вяленые Томаты, Hochland Крем-Сыр, Яйцо, Сильпо Хлеб Вулкан. Lunch: President Сметана 15%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сильпо Рис с Овощами . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|