|
Я вернулся.
|
103.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2582 kcal
|
Fat: 95.21g | Prot: 120.73g | Carbs: 312.01g.
Breakfast: Карамель, Сахарный Песок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено, Сывороточный Протеин 80%, Молоко 3,2%. Lunch: Гренки Домашние, Слобода Майонез, Рисовый Суп с Курицей, Перловка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Карамель. Snacks/Other: Карамель, Мерлетто Конфеты Никея, KDV Конфеты Глэйс, Snickers Snickers Криспер, Семечки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iskra909's Weight History
|