|
Всем яркого и позитивного дня☀️
|
740 kcal
|
Fat: 28.84g | Prot: 84.67g | Carbs: 37.97g.
Breakfast: Фундук, Клубника, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Омлет с Молоком. Lunch: Киноа (Вареный), Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Консервированный Тунец, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Салат Овощной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Biotech USA Протеиновый Коктейль. more...
|
|
 Comments
19 Mar 21 by member: cleoklyopa
|
Да, это фактически перенесённые эфиры на бумагу. Легко, понятно, интересно. Если слушали авторов, то легко уловить интонацию, юмор. Но это не книга по истории, скорее рассуждения и мнения экспертов.
19 Mar 21 by member: lisikmag
|
Как загрузить фото в свой журнал?😬😬😬
20 Mar 21 by member: irinaalekseevna77
|
Ирина, блюда с едой можно загрузить через дневник, там где еду вносите есть ярлык +фото.
Можно в профиле сверху, значок фотоаппарата.
21 Mar 21 by member: lisikmag
|
23 Mar 21 by member: irinaalekseevna77
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisikmag's Weight History
|