beatrizherdy's Journal, 18 Mar 21


View Diet Calendar, 18 March 2021:
1200 kcal Fat: 35.75g | Prot: 57.34g | Carbs: 169.29g.   Breakfast: Perboni Uva Thompson sem Semente , 3 Corações Cappuccino Diet, Leite (Leite Integral), Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Piracanjuba Manteiga com Sal. Lunch: Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Maminha, Abóbora Japonesa, Feijão Carioca. Dinner: Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Ovo, Alface, Tomates, Abóbora Japonesa. Snacks/Other: Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Café, Banana Nanica, Nestlé Leite em Pó Ninho. more...



     
 

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