Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 37.03g | Prot: 63.77g | Carbs: 143.23g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Творог 9%, Чай. Dinner: Груша, Сливочное Масло, Хлебец, Клюква, Сахар, Чай, Сыр Российский, Клюквенный Сок, Зеленый Перец, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриный Бульон, Гречка Вареная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|