Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
247 kcal
|
Fat: 1.10g | Prot: 19.37g | Carbs: 40.99g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан, Кофе, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|