Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
76 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 36.79g | Prot: 61.50g | Carbs: 51.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Шоколадный Круассан. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг. Dinner: Голубика, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АхмСветлана's Weight History
|